Lato zbliża się wielkimi krokami, a razem z nim wyjazdy i różne formy wypoczynku. Pogoda w tym czasie sprzyja wyjeżdżaniu nad wodę, spływom kajakowym czy pływaniu. Należy jednak pamiętać o podstawowych zasadach bezpiecznego zachowania nad wodą.

Zasady bezpiecznego wypoczynku nad wodą

Pływaj w miejscach do tego przeznaczonych

Nie da się ukryć, że najbezpieczniejszą kąpielą jest ta w odpowiednio oznakowanych i zorganizowanych miejscach. Takie kąpieliska są pod stałym nadzorem ratowników WOPR bądź funkcjonariuszy Policji Wodnej, którzy posiadają odpowiedni sprzęt ratunkowy i w sytuacji zagrożenia mogą pomóc.

Unikaj obszarów wodnych, które nie są przeznaczone do kąpieli, jak stawy czy żwirowiska – w takich miejscach w razie wypadku bądź niebezpieczeństwa może Cię nikt nie usłyszeć.

Nie skacz do wody w miejscach nieznanych, ponieważ nie wiadomo jaka jest głębokość wody i jak ukształtowane jest dno. Może się to skończyć śmiercią lub kalectwem. Unikaj również miejsc, w których występują wodorosty, zawirowania i inne prądy. Absolutnie zabronione są w takich miejscach skoki na główkę.

Chcesz, aby twoje dziecko zdobyło cenną wiedzę z zakresu pierwszej pomocy? Kurs pierwszej pomocy dla Dzieci od SportTrips. Kliknij i sprawdź szczegóły naszej oferty.

Przestrzegaj regulaminu danego kąpieliska

Należy przestrzegać regulaminu kąpielisk, co oznacza, że trzeba pamiętać o podstawowych zasadach panujących na kąpielisku, m.in. o kolorach flag i co one oznaczają:

• biała flaga – kąpiel dozwolona,
• czerwona flaga – kąpiel zabroniona,
• brak flagi – ratownicy nie mają dyżuru.

Zwróć uwagę na panujące warunki atmosferyczne

Aby spędzić bezpiecznie czas nad wodą nigdy nie pływaj w czasie burzy, mgły bądź w czasie porywistego wiatru. Zadbaj o to, aby wakacje nad wodą minęły Ci bezpiecznie. Po zmroku nie wypływaj daleko od brzegu.

Wypoczywasz z dziećmi? Bądź odpowiedzialny i bezpieczny nad wodą

Za swoje dzieci odpowiedzialność zawsze ponoszą rodzice – miej tego świadomość. Nie pozwalaj im się oddalić i nie spuszczaj ich z oka, nawet jeżeli potrafią pływać – jedno zachłyśnięcie może skończyć się utonięciem. Co więcej, w tłumie mogą łatwo stracić orientację.

W czasie pływania kajakiem czy łódką pamiętaj o założeniu dziecku kamizelki ratunkowej, która jest dopasowana do wagi i wzrostu – koniecznie musi być zapięta.

Zasady bezpieczeństwa nad wodą ratują życie

Aby kąpiele były bezpieczne pamiętaj o zasadach panujących nad wodą. Nieważne jak doskonale pływasz – chwila nieuwagi może zakończyć się tragicznie. Pamiętaj:

• nigdy nie pływaj po alkoholu, używkach lub bezpośrednio po posiłku,
• materac dmuchany, rękawki czy kółka nie służą do wypływania na głęboką wodę,
• nie pływaj w wodzie, która posiada temperaturę poniżej 14 stopni Celsjusza,
• przed wchodzeniem do wody, kiedy skóra jest nagrzana, stopniowo ochlap wodą ręce, klatkę piersiową, krocze i nogi, aby uniknąć wstrząsu  termicznego bądź skurczu,
• po wyjściu z wody osusz się i przebierz w suche ubranie,
• staraj się, aby zabawa w wodzie nie doprowadzała do niebezpiecznych zachowań,
• nie przeceniaj swoich umiejętności pływackich,
• nie wzywaj pomocy dla żartu,
• rozglądaj się i obserwuj co się wokół Ciebie dzieje.

Zasady, których należy się stosować podczas upałów

• Pij duże ilości wody,
• Ubieraj się luźno i w jasnych kolorach, które odbiją ciepło i pomogą w utrzymaniu normalnej temperatury ciała,
• Swoje przebywanie na słońcu ogranicz do minimum,
• Noś nakrycia głowy, które ochronią Cię przed słońcem.

Dzieci nad wodą – zapisz swoje dziecko na naukę pływania

Zadbaj o bezpieczną kąpiel w miejscach do tego przeznaczonych i zapisz swoje dziecko na naukę pływania w naszej szkole Sport Trips. Posiadamy ponad 10-letnie doświadczenie w prowadzeniu zajęć z dziećmi. Naszej szkole zaufało już ponad 300 osób! Większość z nich zaczyna od podstaw, a następnie stają się znakomitymi pływakami! 

Zajęcia prowadzone są przez doświadczoną kadrę złożoną z instruktorów pływania z wieloletnim doświadczeniem. Twoje dziecko będzie w dobrych rękach. Oferujemy indywidualną naukę pływania, jak i zajęcia grupowe.

Co więcej organizujemy obozy i półkolonie pływackie. Nauka pływania w Sports Trips się opłaca! Zapisz swoje dziecko na lekcję pływania w naszej szkole poprzez wypełnienie formularza lub:

• Zadzwoń do nas -> 669 998 994
• Wyślij email -> biurosporttrips@gmail.com